Defense personnelle/remise en forme Montpellier

abbas · Nouveau P2Sien Inscrit le: 04 Jan 2007 Messages: 5 Localisation: france

VOS BESOINS :

- Vous recherchez un moyen d’apprendre à vous défendre et de travailler votre forme !
- Vous n’avez pas le temps ou le désir de vous inscrire dans un club !
- Vous souhaitez connaître le travail des pratiquants en arts martiaux
- Vous voulez travaillez votre condition physique, votre souplesse, votre ceinture abdominale ou perdre du poids, etc.

NOS COURS PARTICULIERS :

Axe santé : Bien être et dépense physique, revitalisation, tonification musculaire, travail cardio, assouplissement et étirement

Axe défense personnelle : Apprendre à se défendre, à anticiper, à mettre en place des stratégies préventives face aux risques d’agression. Développer de la confiance en soi, de l’assurance et de la prudence face au danger. Intégrer un savoir faire pratique efficace

Les cours privés sont limités à une ou deux personnes, la durée du cours est d’une heure dont les horaires et les lieux sont à définir avec l’instructeur. Il est souhaitable de mettre en place un programme afin de définir vos objectifs précis dès le premier cours.

Les stages sont des cours collectifs organisés à la demande d’un groupe dans un lieu défini à l’avance par le groupe ou en collaboration avec l’instructeur. Les objectifs et la durée du stage seront définis à l’avance.
- Stage de découverte
- Stage ponctuel avec objectif défini : public visé, nombre de personnes, pourquoi ce travail…
- Stage régulier, hebdomadaire, bi mensuel ou mensuel

LIEU DES COURS :

Montpellier et alentours
Déplacement : Domicile ou bureau, environ 5 m2 par personne
Salle de sport : En cas d’impossibilité d’entraînement à votre domicile ou bureau, il vous faut opter pour l’option location de salle dont les frais viennent s’ajouter au règlement du cours privé. Environ 10 à 15 euros pour une heure

TARIFS :

Le tarif pour un cours particulier d’une heure à domicile pour une personne est de 30 euros pour la ville de Montpellier et alentour immédiat.
Le tarif pour 2 personnes dans les mêmes conditions est de 20 euros par personne

Le tarif pour un stage de découverte est de 10 euros par personne par heure avec un minimum de 4 personnes.

Les tarifs pour les stages ponctuels avec objectif défini et les stages réguliers sont calculés en fonction des demandes.

N’hésitez pas à nous contacter !!

L’INSTRUCTEUR :

- Instructeur Muay thaï titulaire du DIF
- Entraîneur et Professeur de Kick Boxing titulaire du BFE
- Instructeur de Kick Boxing défense
- Instructeur Self défense pro
- Educateur sportif BEES 1er degré
- Responsable salle de remise en forme
Plus de 20 ans d’expérience
Délégué technique régional kick Boxing
Technicien en krav maga