[topique unique] musculation , dietetique

nico1046

apres demande aux admins , je propose de regroupé ici toute les questions relatives a la musculation , utile comme complement dans beaucoup de sport, et la dietetique sportive , tres importante dans beaucoup de sport aussi ...
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power is nothing without control...

FireFox · Posté le: 17 Sep 07 8:19 pm Sujet du message:

Tu veux dire un programme nutritionnel pour améliorer ses aptitudes physiques?

sport-du-83 · Posté le: 26 Sep 07 11:44 am Sujet du message:

Pour vivre plus longtemps ne pa bocou manger ne pa fumer et ne pa boire !
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http://planete-sport.fr

==> Sportactus de l'Equipe Planète-sport Very Happy

FireFox · Posté le: 26 Sep 07 1:28 pm Sujet du message:

Tu as raison, on ne saurait jamais trop insister là-dessus mais je le fais déjà et je booste mes capacités tant physiques qu'intellectuelles avec un programme nutritionel.
Moi je fais de la compétition de Taekwondo cette année et je gagnerai, c'est mon objectif.