Besoin d'un précieux conseil pour le volley

pequenasoso · Nouveau P2Sien Inscrit le: 31 Jan 2008 Messages: 2

Bonjour tout le monde!!

J'ai besoin de m'entrainer à faire mes services et mes manchettes mais je n'ai que des ballons de foot (et imposibilité d'en acheter un de volley ) et je suis toute seule!! J'aimerais savoir comment faire pour voir si mes services sont bon par rapport au ballon de foot et peut-être avez -vous une idée pour m'entrainer à faire mes manchettes seule

Merci d'avance

Sky_Niou · Posté le: 06 Fév 08 5:49 pm Sujet du message:

En compét' la manchette n'est pas autorisé ! C'est le service que tu dois faire. Et bien...comme conseil, regarde des videos pour voir comme font les autres/pro. Si tu as un filet, entraine toi un maximum.
Le service c'est un peu comme au tennis pour le mouvement du début.
Il faut frapper avec le bas de la main et pas hésiter à bien frapper !!!
Bon courage
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