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Inscrit le: 29 Juil 2003 Messages: 4494 Localisation: France
Posté le: 28 Mar 08 9:07 am Sujet du message:
Bienvenue sur le forum zinill !
Je ne suis pas sur de comprendre ta question: que cherches-tu à savoir exactement ? _________________ -> Shop discount officiel du Forum -> Moteur de recherche 100% Sport
Et bien en fait j'ai pu comprendre que les muscles été soit gros soit fort (alors aprés je sais pas non plus si il y a une différence entre la puissance et la force)
Donc je voulais savoir si on pouvaot avoir de gros muscle mais a la fois en ayant de la force, de la puissance, enf1 je suis un peut perdu dans tout ca,
Dimanche a e=m6 il y avait un reportage sur les muscles aet à un moment il y avait un champion de culturisme tout baraque et un mec qui faisait du tennis, ils ont fait un brras de fer et qui a gagné, le tennisman, donc est-il possible d'avoir de la force comme le tennisman (ptét pas autant mdr mais bon en tout cas avoir un certains potentiel)et d'avoir de gros muscles _________________ http://zinill.free.fr
Inscrit le: 06 Aoû 2008 Messages: 41 Localisation: st etienne
Posté le: 11 Aoû 08 8:55 pm Sujet du message:
salut
moi aussi je l avais vu ce reportage et oui bien sur que l on peut avoir de gros muscle et avoir une force relative au volume mais cela vient des fibres musculaires :
le tennisman possède des fibres lentes donc plus endurant alors que le bodybuilder possède des fibres (rapides) donc moins endurants ( tu as dû le voir quand ils ont fait le bras de fer avec la machine ( t as vu il en a chier à mort le musclor pour faire ses 6 reps ).
je ne suis pas sur de toute ma réponse mais il y aura surement quelqu un pour confirmer ou rectifier
bon et bien salut tout le monde _________________ méthode Lafay + fonte
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