Vos Premiers Tricks En Bmx (Special Débutants)

Thorkonner · Dernière édition par Thorkonner le 30 Aoû 07 8:49 pm; édité 4 fois

Bunny Hop
Ahhhh ! Le Bunny Hop la figure que tout les debutants reves de faire...
Mais deja un Bunny Hop c'est quoi ?
C'est un saut avec son Bmx, aussi simple que sa !
Bon alors il y a pas 50 000 solutions pour le reussir, entrainement, entrainement et encore entrainement !
Tout d'abord, commencez à plier vos genoux, puis vos bras ! Tirez tres fort l'avant (pour soulever, sa parrait logique) mais pas trop sinon vous allez vous cassez la gueule à l'arriere puis donner un petit coup a l'avant pour lever la roue arriere (un coup comme si vous vouliez reposer votre roue avant) et logiquement les 2 roues de votre velo sont en l'air !
Si ce n'est pas le cas, entrainez-vous, sa viendra ^^

Basick Trick
Trick de flat, c'est la base des bases !
Positionnez vous de la maniere suivante :
Pieds droit sur votre pegs avant droit et pied gauche sur votre pegs arriere droit. Ensuite mettez un petit coup de frein et pivotez autour de la roue avant et mettez des coups dans le pneu pour vous faire avancer !

Barspin
Ahaha faire tourner son guidon, le reve de tout le monde !
Super extra mega simple mais demande quand meme un peut d'entrainement ! Mettez vous en danseuse sur vos pedales, coincé votre selle entre vos genoux, levez votre roue avant et mettez un grand coup dans votre guidon pour lui faire faire un tour complet ! voila entrainez vous !

Pegs Wheeling
Traduction : roue arriere sur les pegs de votre velo !
Placer vos 2 pieds sur les pegs arriere de votre bike, tendez les bras et lever votre velo doucement pour ceux qui ont un velo de flat et a sec pour ceux qui ont un velo de street ! Lacher votre pieds gauche ou droit (sa depent des gens) du pegs arriere. Cette jambe en l'air va vous permettre de trouver votre equilibre, c'est indispensable pour tenir se trick !

Manual
Roue arriere sur les pedales !
Placez vous en danseuse sur votre velo et tirez sur vos bras pour lever votre velo, penchez vous bien en arriere !!!! vous devez toujours avoir les bras tendu ! Attention trick assez chaud donc vous ne risquez pas de le tenir super bien au debut et si c'est la premiere fois que vous le lancer, votre velo va peut etre meme pas se lever héhé ! Aucuns risques j'ai la solution : ENTRAINEMENT Laughing

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Mo[5.1] · Posté le: 30 Déc 05 7:04 pm Sujet du message:

pour commencer, les diférences entre les différente diciplines :

LE BMX:
L'approche du loisir dans le domaine du BMX est très importante puisqu'une majorité des enfants licenciés pratiquent exclusivement dans le domaine du loisir et ne font jamais de compétition.
Il y a aussi un phénomène de société où le sport "fun" ou "extrême" est recherché.
LES CHAMPS DE BOSSES
Cette activité est une alternative ou un complément au stade ou piste de BMX et qui nécessite pour les collectivités locales des investissements moins lourds. C’est un moyen d'asseoir l’avenir de la discipline car avec un encadrement organisé il permet un apprentissage ludique et technique de la discipline.
LA RAMPE
Pratique fortement médiatisée aux Etats-Unis, c'est le sport "fun" par excellence. De nombreux modules sont déjà installés dans les villes. Elle peut se pratiquer en indoor. Il s'agit de réaliser des sauts et des figures enchaînés
LE FLAT
Le Flat ou sol est du BMX pratiqué au sol réalisant des figures très techniques alliant adresse, équilibre et concentration. Il peut se pratiquer en gymnase.
LE DIRT
C'est une approche particulière et acrobatique du BMX et aussi plutôt marginale. Il entraîne un aspect potentiellement dangereux si il n'est pas encadré

message original de leskimo , merci !!! Wink