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Posté le: 07 Juin 09 7:59 pm Sujet du message: X-up
Hello ben en fait je voulais savoir si vous aviez des solutions pour mon petit problème =)
Quand je fais un x-up par exemple, la plupart du temps de toute facon pour certaines figures il faut mettre sa selle entre ses genoux, mais comment fait on si on peut pas ? .. J'vais quand même pas la lever a bloc..
Bref voila quand je vais un x-up ben j'ai tendance a pencher :s
Ouep et c'est ce que je fais ^^ je vais quasiment tout les jours au park ^^
Mais vraiment voila je perd vachement l'équilibre et genre aujourd'hui j'ai perdu l'équilibre et j'suis tombé la poignet dans le pec, sa fait un peu mal mais j'ai pas lâché l'affaire :p Enfin bref si ya vraiment que sa ben je continuerais ^^
Sinon pour éviter de poster un autre sujet, est ce que quelqu'un aurait une bonne vidéo explicative du slide en bmx ou bien c'est vachement simple a apprendre tout seul si on s'entraine ? ^^
Il est la le problème c'est que je sais faire le x-up en manual, et en bunny oué aussi mais sur la table je sais pas je décolle pas ! j'arrive pas a me concentrer pour sauter et faire le x-up, donc soit je réussi mais je décolle pas.. soit je réussi et je perd l'équilibre soit je le fait pas xD
Mais bon j'y suis encore allé aujourd'hui et je m'entraine m'entraine m'entraine ^^ mais j'ai pensé a une chose peut etre faudrait il déja que je passe la table en entière avant de tenter des figures Oo ou du moins sauter plus haut.
Il est la le problème c'est que je sais faire le x-up en manual, et en bunny oué aussi mais sur la table je sais pas je décolle pas ! j'arrive pas a me concentrer pour sauter et faire le x-up, donc soit je réussi mais je décolle pas.. soit je réussi et je perd l'équilibre soit je le fait pas xD
Mais bon j'y suis encore allé aujourd'hui et je m'entraine m'entraine m'entraine ^^ mais j'ai pensé a une chose peut etre faudrait il déja que je passe la table en entière avant de tenter des figures Oo ou du moins sauter plus haut.
ben ça, c'est sûr. Si tu maitrise pas tes sauts, forcément tu auras du mal à passer des figures. Apprends à bien gérer tes sauts, le reste se fera tout seul. Il faut que quand tu sautes sans figure, tu sentes la maitrise de ton vélo et non pas que tu subisse le vélo. Après cela seulement tu pourras tenter ton X-up et toutes autres figures. Essaye des simples genre one foot, table, motocross. Ceux sont des figures simples à acquérir.
Motocross c'est bien une sorte de table avec le guidon à 90°?
Sinon pour bien envoyer un saut faut tirer donner une bonne impulsion, et plier les jambes comme en bunny après non?
En quelque sorte, tu fais un bunny hop. Mais pour monter plus, l'idéal est d'essayer d'accompagner le vélo au maximum. Tu dois être le plus fluide en suivant la table à sauter. Au moment où tu attaque la montée de la table, il ne faut pas chercher à se mettre en avant mais au contraire, à garder la position en restant souple sur les jambes. Quand ta roue avant est presque en haut de la table, tu fais ton bunny hop en te détandant au maximum mais sans à-coups. C'est la montée. Lorsque tu es assez haut, tu reste souple pour ton atterissage que tu effectue en penchant le vélo un peu en avant (pas trops sinon, morgan touch ou alors c'est direct les dents) afin de mettre le vélo le plus dans le sens de la réception. Si évidemment t'es trops court, tu ne repique pas et tu aplatis.
Lorsque tout cela devient bien naturel, tu peux enfin tenter tes figures.
Ne pas chercher systématiquement la hauteur car en général, pour aller haut tu es en vrac. Plus t'es souple et détendu sur ton spad et mieux tu monte. Preuve en est les pros qui ne forcent pas plus que ça pour atteindre les hauteurs suffisantes à la figure.
Donc il faut quand même faire un bunny en haut de la table, merci beaucoup!
Heu sinon pour éviter de rouvrir un post, ça change beaucoup de choses de , par exemple, faire son roll-back sur la droite en ayant le pied gauche devant et lancer le barspin avec la main droite dans le même cas de figure?
Inscrit le: 28 Juil 2006 Messages: 568 Localisation: la Broosse
Posté le: 09 Juin 09 8:14 pm Sujet du message:
Si tu a ton pied gauche devant, tu fait tes 180 en tournant à gauche et donc pour les rollback tu doit tourner tout guidon vers la gauche pour faire tourner ton vélo vers la droite, après sa dépend tu point de vue que tu as.
Inscrit le: 28 Juil 2006 Messages: 568 Localisation: la Broosse
Posté le: 09 Juin 09 8:15 pm Sujet du message:
Si tu a ton pied gauche devant, tu fait tes 180 en tournant à gauche et donc pour les rollback tu doit tourner tout guidon vers la gauche pour faire tourner ton vélo vers la droite, après sa dépend tu point de vue que tu as.
Si tu a ton pied gauche devant, tu fait tes 180 en tournant à gauche et donc pour les rollback tu doit tourner tout guidon vers la gauche pour faire tourner ton vélo vers la droite, après sa dépend tu point de vue que tu as.
En général (j'ai bien dit en GENERAL), c'est plutôt le contraire. Pied droit devant tu lances 180° à gauche et inversement pied gauche devant. C'est pour le bon côté. En opposé, c'est ce qui bloque au début car on part pas le bon pied devant et au moment du roll-back, ça perturbe mais c'est comme tout en BMX, training, training, training.
et si le type est gaucher, alors il tourne son guidon vers le haut...
En fait, ce topic est très étrange puisque comme tu le dis, tu ne passes pas la table en entière.
Il faut pas mettre la charrue avant les boeufs, c'est parce que tu arrives à sauter une bosse, et à dégager du temps en l'air que tu peux faire une figure.
Pompe correctement la table, saute la entièrement sans figure, ce sera plus agréable pour toi que de taper la roue arrière ou autre, et une figure souvent ça se fait au moment ou t'es le plus haut en l'air, pas au moment ou tu décolles.
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